Zwift - Geplante und ausgeführte Trainings automatisch synchronisieren

FAQ
Tredict ist direkt mit Zwift integriert. Deine ausgeführten Aktivitäten kommen automatisch in Tredict an und Deine geplanten strukturierten Workouts stehen direkt in Zwift zur Ausführung bereit.

Um Zwift mit Tredict zu verbinden gehst Du zu den "Einstellungen" und wählst die Kategorie "Dienste" aus.
Klicke nun in der Kategorie "Dienste" auf das "Zwift"-Symbol. Jetzt wirst Du zur Zwift-Seite weitergeleitet, wo Du Deine Zwift-Zugangsdaten eingeben musst, um eine Verbindung mit Tredict herzustellen.

Nach einer erfolgreichen Verbindung, steht Dir die automatische Synchronisation mit Zwift zur Verfügung.

Welche Daten werden von Zwift synchronisiert?

Von Zwift werden Deine ausgeführten Aktivitäten automatisch in Deinen Tredict-Trainingskalender und die Trainingsplanung übertragen.

Trainingshistorie des letzten Jahres von Zwift importieren

Auf Wunsch kannst Du Deine Aktivitäten des letzten Jahres zu Tredict importieren.
Klicke dazu in der "Dienste"-Kategorie auf den "Import"-Button.


Welche Daten werden von Tredict zu Zwift synchronisiert?

In Tredict geplante, strukturierte Workouts werden automatisch zu Zwift gesendet und können so direkt in Zwift ausgeführt werden.
Tredict überträgt dabei alle Deine geplanten Workouts, Zwift zeigt davon allerdings nur die aktuellen plus eine Woche in die Zukunft an.

Am besten planst Du Deine Workouts in Tredict wattleistungsbasiert.
Anhand der relativen Kapazitätswerte in den einzelnen Intervallen wird dann automatisch die richtige Wattleistung aus Deinem Zwift-FTP berechnet.

Du findest die übertragenen Workouts in Zwift unter "Custom" im Ordner "tredict".

Tredict-Ordner unter den Custom-Workouts in Zwift

Der Ordner "tredict" enthält alle Deine von Tredict synchronisierten Workouts.

Von Tredict synchronisierte Workouts im Tredict-Ordner

Wähle ein Workout aus und starte es direkt in Zwift.

Ein von Tredict geplantes Workout zur Ausführung in Zwift

Synchronisation von Lauftrainings ausschalten?

In Tredict kannst Du einstellen, ob nur Deine Radtrainings oder auch Deine Lauftrainings zu Zwift gesendet werden.
Viele Lauftrainings möchtest Du ja doch lieber mit Deiner Laufuhr draußen ausführen und nicht mit Zwift.
So bleiben in Zwift nur die Workouts sichtbar, die Du dort auch tatsächlich ausführen willst.


KI und LLMs für Zwift verwenden

Indem Du den "Tredict MCP Server" mit einem KI-Assistenten Deiner Wahl, z.B. Claude.ai, ChatGPT oder Perplexity.ai, verbindest, kannst Du mithilfe von KI Deine Zwift-Trainingshistorie analysieren lassen und komplexe, strukturierte, KI-generierte Trainingspläne erstellen.
Die erstellten KI-Trainingspläne stehen dann über Tredict direkt in Zwift zur Ausführung bereit.

Und alternativ kannst Du Deine strukturierten Workouts und Trainingspläne für Zwift auch mit der offiziellen Tredict ChatGPT App erstellen, welche mit einem kostenlosen ChatGPT-Konto funktioniert: Tredict ChatGPT App