Du kannst Dein geplantes Training auf Deine Garmin-Uhr oder Dein Garmin-Fahrradcomputer laden.
Deine Garmin-Uhr leitet Dich dann durch das Training, mit den Zielzonen und Abschnitten, die Du vorher in Tredict definiert hast.

Manueller Export des Trainings auf ein Garmin-Gerät

Lade das geplante Training als FIT-Datei in den 'WORKOUTS'-Ordner auf Deinem Garmin-Gerät.

1. Lade die FIT-Datei herunter, indem Du im Speichern-Menu, der geplanten Aktivität, den Punkt 'Als FIT-Datei herunterladen' auswählst.
2. Schließe nun Deine Garmin-Uhr an einen USB-Port an.
3. Öffne den Ordner 'WORKOUTS' oder 'NEWFILES' in Deiner Dateiverwaltung und kopiere die heruntergeladene FIT-Datei des Trainings in diesen Ordner.
4. Ziehe das USB-Kabel ab und warte kurz, bis sich die Uhr aktualisiert hat.
5. Jetzt kannst Du das geplante Training unter der 'Training'-Option auswählen.

Welche Sportarten und Zielzonen werden beim manuellen Export eines geplanten Training unterstützt?

Tredict unterstützt den FIT-Datei-Export dieser Sportarten als geplantes Training:

• Laufen
• Fahrradfahren
• Freiwasserschwimmen
• Beckenschwimmen
• Sonstige Aktivitäten

Folgende Zielzonen werden unterstützt:

• Geschwindigkeit und Pace
• Herzfrequenz
• Wattleistung (Nicht bei Schwimmaktivitäten)
• Kadenz und Schrittfrequenz (Bei Schwimmaktivitäten eventuell eingeschränkt)

Tredict konnte die Funktion dieser geplanten Trainingstypen erfolgreich auf verschiedenen Garmin-Geräten testen.